Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		6.2g	16kcal	0.6g	2.7g	0.2g	0.4g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		1.8g	3.5kcal	0g	0.8g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		1.8g	13kcal	0g	0g	1.4g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		0.7g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		2.7g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		7.3g	10kcal	1.3g	0.1g	0.4g	0g
Pekoni, paistettu		3.7g	19kcal	0.6g	0g	1.9g	0g
	Annoskoko tuplana	48g	123kcal	5g	7.4g	7.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	24g	62kcal	2.5g	3.7g	3.9g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	12g	31kcal	1.3g	1.9g	2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	255kcal	10.3g	15.3g	16.1g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu