Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g5.6g4.7kcal0.1g1g0g0.1g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g9g6.3kcal0g1.4g0g0.2g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 9g4.6kcal0g1.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana49g31kcal0.2g7g0g0.6g
Valittu annoskoko24g16kcal0.1g3.5g0g0.3g
Annoskoko puolitettuna12g8kcal0.1g1.8g0g0.2g
Arvot/100g100g64kcal0.4g14.3g0g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638