Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 7g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g0.7g6.3kcal0g0g0.7g0g
Ruisjauho (Rainbow)3.5g11kcal0.4g2.2g0.1g0.5g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)1.2g3.7kcal0.1g0.8g0g0.1g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)12g40kcal1.6g7.5g0.4g0.5g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana49g122kcal4.2g21g2.4g2.2g
Valittu annoskoko24g61kcal2.1g10.5g1.2g1.1g
Annoskoko puolitettuna12g31kcal1.1g5.3g0.6g0.6g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43.2g4.9g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290