Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 7.5g | 30kcal | 0g | 7.5g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 12g | 53kcal | 9.4g | 0.6g | 1.4g | 0g | |
| Öljy | 1.1g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Vesi | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 49g | 186kcal | 18.8g | 16.2g | 5g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 24g | 93kcal | 9.4g | 8.1g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 47kcal | 4.7g | 4.1g | 1.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 38.5g | 33.2g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu