Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 14g5.3kcal0.5g0.4g0.2g0g
Sitruuna kuorittu 3.3g1.3kcal0g0.1g0g0.1g
Keltuainen, 20g, annos 20g2.7g1.7kcal0.1g0g0.7g0g
Sokeri 3.4g14kcal0g3.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.4g4.7kcal0.1g1g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana49g55kcal1.4g10g1.8g0.2g
Valittu annoskoko25g27kcal0.7g5g0.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna12g14kcal0.4g2.5g0.5g0.1g
Arvot/100g100g111kcal2.8g20.2g3.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100208