Herkullinen bataattikeitto

Laita kattilaan vesi ja kasvisliemikuutio.

Kuumenna kiehuvaksi.

Lisää bataatit, peruna-sipulisekoitus ja ruokakerma.

Keitä, kunnes kasvikset ovat pehmenneet (n. 10-15 min).

Soseuta keitto.

Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto, älä keitä.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa

Marretus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruokakerma, Pirkka 10%3.9g4.7kcal0.1g0.2g0.4g0g
Bataattikuutiot, pakaste (Kesäpöytä), annos 300g5.9g4.4kcal0.1g1g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 4.9g3.5kcal0.1g0.7g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 7.8g0kcal0g0g0g0g
Paprika-chili tuorejuusto viola2g3.1kcal0.2g0.1g0.3g0g
Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana49g32kcal1g4g1.4g0.2g
Valittu annoskoko25g16kcal0.5g2g0.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna12g8kcal0.3g1g0.4g0.1g
Arvot/100g100g66kcal2g8.1g2.8g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239136