Broileri-parsakaalivuoka
Oma sovellus karppaus.
Infon reseptistä.
Vähän enemmän kaalia, vähän vähemmän lihaa + pekonia ja juustoa.
nam.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2105 grammaa
Hemmula
Infon reseptistä.
Vähän enemmän kaalia, vähän vähemmän lihaa + pekonia ja juustoa.
nam.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2105 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookosöljy 100g | 0.2g | 1.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 5.3g | 5.8kcal | 1.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Parsakaali brokkoli | 11g | 3.7kcal | 0.5g | 0.2g | 0g | 0.3g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 2.3g | 6.6kcal | 0.4g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 2.3g | 7.7kcal | 0g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g | 2.3g | 8kcal | 0.3g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Glimminge, port salut -juusto | 1.6g | 6.9kcal | 0.3g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 49g | 81kcal | 5.4g | 0.6g | 5.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 40kcal | 2.7g | 0.3g | 2.9g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 20kcal | 1.4g | 0.2g | 1.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 11g | 1.2g | 11.8g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu