Rahka

Vatkaa vispi kerma sokerin ja vaniljasokerin kera.

käytä marjoja minuutti mikrossa ja lisää joukkoon samoin rahka

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Evelii81

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mustikka metsä-		2.4g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Vadelma		2g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Mieto maitorahka (Pirkka), annos 250g		10g	6.9kcal	1.2g	0.4g	0g	0g
Vispikerma Flora 20%		10g	22kcal	0.3g	0.5g	2g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sokeri		0.6g	2.4kcal	0g	0.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	50g	67kcal	3g	4g	4g	0.4g
	Valittu annoskoko	25g	34kcal	1.5g	2g	2g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	12g	17kcal	0.8g	1g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	135kcal	6g	8.1g	8.1g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=277399