Avokado-suklaamousse

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Avokado, kuorittu, kivetön		6.3g	12kcal	0.2g	0g	1.2g	0.4g
Banaani, kuorittu		4.8g	4.2kcal	0.1g	0.9g	0g	0.1g
Kaakao (x-tra)		1g	3.2kcal	0.2g	0.1g	0.2g	0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g		0.3g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		12g	40kcal	0.2g	0.4g	4.1g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.6g	2.3kcal	0g	0.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	49g	126kcal	1.4g	4.6g	11g	1g
	Valittu annoskoko	25g	63kcal	0.7g	2.3g	5.5g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	12g	32kcal	0.4g	1.2g	2.8g	0.3g
	Arvot/100g	100g	256kcal	2.8g	9.3g	22.3g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu