Nälänpoistaja

Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa

Jeti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kidneypapu, suolaliemessä4.7g5.2kcal0.4g0.8g0g0.4g
Apetit vihannessekoitus annos 250g4.9g1.7kcal0.1g0.2g0g0g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g3.9g2.7kcal0.2g0.5g0g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g2.2g0.3kcal0g0g0g0g
Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g7.8g13kcal1.5g0g0.8g0g
Tumma riisi , Rainbow1.4g4.9kcal0.1g1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana50g56kcal4.6g5g1.6g1g
Valittu annoskoko25g28kcal2.3g2.5g0.8g0.5g
Annoskoko puolitettuna13g14kcal1.2g1.3g0.4g0.3g
Arvot/100g100g113kcal9.2g10g3.2g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=159208