Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 14g | 16kcal | 3g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 3.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 7g | 4.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 50g | 44kcal | 6.2g | 1.2g | 1.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 22kcal | 3.1g | 0.6g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 11kcal | 1.6g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.4g | 2.4g | 3.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu