Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 66g | 184kcal | 12.5g | 0g | 14.4g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 175g | 53kcal | 1.7g | 5.8g | 2.4g | 2.6g | |
| Annoskoko tuplana | 481g | 473kcal | 28.4g | 11.6g | 33.6g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 241g | 236kcal | 14.2g | 5.8g | 16.8g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 120g | 118kcal | 7.1g | 2.9g | 8.4g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.9g | 2.4g | 7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu