Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Provena kaurahiutale (1dl=35g) | 350g | 1225kcal | 49g | 196g | 23.4g | 38.5g | |
Vesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 1000g | 427kcal | 33.8g | 48g | 10g | 0g | |
Suola, annos 3g | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4800g | 3304kcal | 165.6g | 488g | 66.8g | 77g | |
Valittu annoskoko | 2400g | 1652kcal | 82.8g | 244g | 33.4g | 38.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1200g | 826kcal | 41.4g | 122g | 16.7g | 19.3g | |
Arvot/100g | 100g | 69kcal | 3.5g | 10.2g | 1.4g | 1.6g |