Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 1320g | 462kcal | 52.8g | 46.2g | 5.3g | 59.4g | |
| Porkkana | 1080g | 353kcal | 6.7g | 60g | 2.2g | 27.5g | |
| Annoskoko tuplana | 4800g | 1630kcal | 119g | 212.4g | 15g | 173.8g | |
| Valittu annoskoko | 2400g | 815kcal | 59.5g | 106.2g | 7.5g | 86.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1200g | 408kcal | 29.8g | 53.1g | 3.8g | 43.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.4g | 0.3g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu