Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 1500g | 1142kcal | 28.2g | 232.5g | 3g | 15g | |
Laktoositon kasvisrasvasekoite 4% (Pirkka), annos 200g | 300g | 180kcal | 2.7g | 15.6g | 12g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4800g | 2644kcal | 61.8g | 496.2g | 30g | 30g | |
Valittu annoskoko | 2400g | 1322kcal | 30.9g | 248.1g | 15g | 15g | |
Annoskoko puolitettuna | 1200g | 661kcal | 15.5g | 124.1g | 7.5g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 1.3g | 10.3g | 0.6g | 0.6g |