Vattuturkkis kermalla

Keitä vattuja vesitilkassa makeutustablettien kanssa pari minsaa, että pöpöt kuolee.

Jäähdytä.

Sekoita kaikki aineet keskenään.

Anna makujen tasaantua kylmässä ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g4.5g18kcal0.1g4.4g0g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g300g1019kcal6g9g104.9g0g
Turkkilainen jogurtti (Lidl), annos 100g1499g1888kcal74.9g42g157.4g0g
Vadelma, pakaste (Lidl), annos 100g450g225kcal4.9g33.3g1.3g25.2g
Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g0.7g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi150g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4806g6300kcal171.8g177.4g527.2g50.4g
Valittu annoskoko2403g3150kcal85.9g88.7g263.6g25.2g
Annoskoko puolitettuna1202g1575kcal43g44.4g131.8g12.6g
Arvot/100g100g131kcal3.6g3.7g11g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414988