Runebergin tortut

100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta

Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä

Tästä pitäisi tulla 6 kpl

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 60 (Eldorado), annos 12g400g2200kcal4g4g240g0g
Sokeri 84g341kcal0g83.9g0g0g
Fariinisokeri140g568kcal0g139.9g0g0g
Smetana maustamaton (Valio), annos 120g240g936kcal4.8g6g100.8g0g
Kananmuna kuoreton 220g314kcal27.5g0.7g22.5g0g
Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g100g610kcal14g3g60g0g
Vehnäjauho puolikarkea 456g1565kcal46.5g319.2g5.5g16g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g120g540kcal9.2g81.6g19.2g4.3g
Leivinjauhe 16g28kcal0.8g6g0g0.1g
Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g400g720kcal2g176g2g0g
Tomusokeri 1dl=60g240g960kcal0g240g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4832g17564kcal217.6g2120.6g900g40.8g
Valittu annoskoko2416g8782kcal108.8g1060.3g450g20.4g
Annoskoko puolitettuna1208g4391kcal54.4g530.2g225g10.2g
Arvot/100g100g364kcal4.5g43.9g18.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161104