Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 129g | 286kcal | 22.6g | 0g | 22g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 50g | 60kcal | 1.7g | 1.9g | 5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 1g | 3.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Valkopippuri | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Mustapippuri | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Maustepippuri, annos 1g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 33g | 3.3kcal | 0.5g | 0.5g | 0g | 0g | |
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 7.5g | 4.5kcal | 0.8g | 0.4g | 0g | 5.5g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 7.5g | 55kcal | 0.1g | 0.1g | 6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 486g | 866kcal | 55g | 6.6g | 69g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 243g | 433kcal | 27.5g | 3.3g | 34.5g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 122g | 217kcal | 13.8g | 1.7g | 17.3g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 178kcal | 11.3g | 1.4g | 14.2g | 2.5g |