Kinkkukiusaus peruna-sipulisekoituksesta ja palvikinkusta
Apetitin peruna-sipulisekoitusta 800g (2pss)
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma (Valio), annos 330g | 495g | 272kcal | 15.3g | 31.7g | 9.9g | 0g | |
| Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 750g | 944kcal | 75g | 11.2g | 60g | 0g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 1199g | 816kcal | 19.2g | 178.7g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4896g | 4064kcal | 219g | 443.2g | 142.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2448g | 2032kcal | 109.5g | 221.6g | 71.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1224g | 1016kcal | 54.8g | 110.8g | 35.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.5g | 9.1g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu