Saksanhirvikäristys Wok
Paita hrivikäristys, lisää wok vihannekset.
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Itämaiset wokkivihannekset (rainbow) | 1575g | 630kcal | 33.1g | 107.1g | 6.3g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys (oikeat arvot ) (Lapin liha), annos 240g | 840g | 1042kcal | 159.6g | 0g | 45.8g | 0g | |
| Old El Paso Taco mausteseos | 35g | 102kcal | 3.8g | 18.5g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4900g | 3546kcal | 393g | 251.2g | 107g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2450g | 1773kcal | 196.5g | 125.6g | 53.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1225g | 887kcal | 98.3g | 62.8g | 26.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8g | 5.1g | 2.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu