Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 49g | 24kcal | 0.4g | 5.9g | 0.4g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 28g | 63kcal | 0.6g | 0.8g | 6.5g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 56g | 101kcal | 2.4g | 10.7g | 5.6g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 64g | 44kcal | 0.3g | 9.9g | 0.1g | 0.9g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 49g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 494g | 465kcal | 7.4g | 54.6g | 25.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 247g | 233kcal | 3.7g | 27.3g | 12.6g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 124g | 116kcal | 1.9g | 13.7g | 6.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu