Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maustettu rahka kuningatar laktoositon (Valio), annos 200g | 400g | 640kcal | 28.4g | 68g | 28g | 0g | |
Vaahtoutuva mansikka kerma (Valio), annos 100g | 200g | 660kcal | 40g | 15.8g | 64g | 0g | |
Mansikka | 1000g | 465kcal | 5g | 84g | 2g | 19g | |
Banaani, punnittu kuorineen | 460g | 268kcal | 3.3g | 56.4g | 1.2g | 5.6g | |
Hedelmäcocktail (Del monte), annos 100g | 200g | 110kcal | 0.8g | 25.2g | 0.2g | 0g | |
Viinirypäle,tumma kivetön | 100g | 72kcal | 0.8g | 15.5g | 0.4g | 0.9g | |
Vadelma | 100g | 41kcal | 1g | 4.1g | 0.8g | 3.7g | |
Annoskoko tuplana | 4920g | 4513kcal | 158.6g | 538g | 193.2g | 58.4g | |
Valittu annoskoko | 2460g | 2257kcal | 79.3g | 269g | 96.6g | 29.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1230g | 1128kcal | 39.7g | 134.5g | 48.3g | 14.6g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 3.2g | 10.9g | 3.9g | 1.2g |