Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 961g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 64g | 206kcal | 33.3g | 17.9g | 0.3g | 10.2g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 96g | 865kcal | 0g | 0g | 96.1g | 0g | |
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 1281g | 4483kcal | 153.7g | 883.8g | 24.3g | 64g | |
Sokeri | 38g | 156kcal | 0g | 38.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4928g | 11418kcal | 374g | 1880.2g | 241.4g | 148.4g | |
Valittu annoskoko | 2464g | 5709kcal | 187g | 940.1g | 120.7g | 74.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1232g | 2855kcal | 93.5g | 470.1g | 60.4g | 37.1g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7.6g | 38.2g | 4.9g | 3g |