Valkuaismunakas
3 kananmunan valkuaista
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Power
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 236g | 100kcal | 23.2g | 0.9g | 0.2g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 11g | 52kcal | 0.1g | 0.1g | 5.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 495g | 304kcal | 46.6g | 2g | 11.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 248g | 152kcal | 23.3g | 1g | 5.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 124g | 76kcal | 11.7g | 0.5g | 3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 9.4g | 0.4g | 2.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu