Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 584g | 442kcal | 10.9g | 90g | 1.2g | 5.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 350g | 98kcal | 2.1g | 20.8g | 0.7g | 8.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 934g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kariniemen kananpojan Maustamattomia fileesuikaleita, annos 450g | 292g | 321kcal | 67.1g | 0g | 5.3g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 12g | 30kcal | 1.5g | 1.4g | 2.1g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 12g | 105kcal | 0g | 0g | 11.7g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 233g | 280kcal | 6.8g | 10.5g | 23.3g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 1.2g | 3.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.1g | |
Mustapippuri | 2.3g | 6.5kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 4956g | 2605kcal | 179.2g | 254g | 89.2g | 32.6g | |
Valittu annoskoko | 2478g | 1303kcal | 89.6g | 127g | 44.6g | 16.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1239g | 651kcal | 44.8g | 63.5g | 22.3g | 8.2g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.6g | 5.1g | 1.8g | 0.7g |