Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 175g | 941kcal | 1.6g | 1.2g | 105.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 228g | 781kcal | 23.2g | 159.4g | 2.7g | 8g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 219g | 123kcal | 18.6g | 10.9g | 0.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 438g | 569kcal | 52.5g | 21.9g | 30.6g | 0g | |
Sipulikuutiot, Pirkka 200g | 175g | 46kcal | 2.1g | 8.4g | 0.4g | 3g | |
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 175g | 217kcal | 5.6g | 7.2g | 18.4g | 0g | |
Kasvirasvasekoite, Rainbow, 7% | 350g | 298kcal | 4.9g | 15.4g | 24.5g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 438g | 1576kcal | 122.6g | 8.8g | 118.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 289g | 412kcal | 36.1g | 0.9g | 29.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4984g | 9924kcal | 534.4g | 468.2g | 659.8g | 22g | |
Valittu annoskoko | 2492g | 4962kcal | 267.2g | 234.1g | 329.9g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 1246g | 2481kcal | 133.6g | 117.1g | 165g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 10.7g | 9.4g | 13.2g | 0.4g |