Lehtiselleri-omenasalaatti
Valitse vihreä omena.
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtiselleri | 879g | 112kcal | 9.8g | 9.7g | 1.8g | 8.8g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 879g | 339kcal | 1.4g | 71.7g | 0.8g | 13.2g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 599g | 1661kcal | 12g | 18g | 167.7g | 0g | |
| Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 120g | 30kcal | 0.5g | 10.3g | 0.1g | 0g | |
| Sinappi | 10g | 13kcal | 0.4g | 1.4g | 0.6g | 0.2g | |
| Suolapähkinä | 2g | 12kcal | 0.5g | 0.2g | 1g | 0.1g | |
| Sokeri | 8g | 32kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4992g | 4398kcal | 49.2g | 238.6g | 344g | 44.6g | |
| Valittu annoskoko | 2496g | 2199kcal | 24.6g | 119.3g | 172g | 22.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1248g | 1099kcal | 12.3g | 59.7g | 86g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 1g | 4.8g | 6.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu