Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 1353g | 230kcal | 25.7g | 28.4g | 2.7g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 601g | 2045kcal | 12g | 18g | 210.5g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 180g | 487kcal | 27.1g | 5.4g | 39.7g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 361g | 1010kcal | 68.6g | 0g | 79.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4992g | 7545kcal | 266.8g | 103.6g | 664.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2496g | 3773kcal | 133.4g | 51.8g | 332.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1248g | 1886kcal | 66.7g | 25.9g | 166.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu