Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 16g | 11kcal | 1.9g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 3.1g | 10kcal | 0.1g | 0.1g | 1g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 6.3g | 3.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 50g | 47kcal | 4.2g | 2.6g | 2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 24kcal | 2.1g | 1.3g | 1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 12kcal | 1.1g | 0.7g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 8.4g | 5.2g | 4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu