Toast (monivilja-meetwursti-ananas-kadett 5%)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paahtoleipä,monivilja		8.4g	23kcal	0.8g	4g	0.4g	0.3g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper		9g	5.3kcal	0g	1.3g	0g	0g
MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g)		1.6g	4.5kcal	0g	0.1g	0.4g	0g
Juusto, Arla Kadett 5%		3.9g	7.4kcal	1.3g	0.1g	0.2g	0g
Meetwursti hk kevyt 16% 100g		1.7g	4.1kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	50g	88kcal	5g	11g	2.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	25g	44kcal	2.5g	5.5g	1.3g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	13g	22kcal	1.3g	2.8g	0.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	176kcal	10g	22g	5.2g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu