Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]3.5g14kcal2.8g0.2g0.2g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)12g5.4kcal0.4g0.6g0.2g0g
Mustikka metsä- 2.8g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Vadelma 2.3g1kcal0g0.1g0g0.1g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 4.7g3.8kcal0g0.8g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana50g51kcal6.4g3.8g0.8g0.6g
Valittu annoskoko25g25kcal3.2g1.9g0.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna13g13kcal1.6g1g0.2g0.2g
Arvot/100g100g102kcal12.8g7.6g1.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=200423