Munakoisolevite

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		3.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		5.8g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Munakoiso		12g	2.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0.3g
Oliiviöljy		0.6g	5kcal	0g	0g	0.6g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	50g	20kcal	0.2g	1.6g	1.2g	0.8g
	Valittu annoskoko	25g	10kcal	0.1g	0.8g	0.6g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	13g	5kcal	0.1g	0.4g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	41kcal	0.4g	3.2g	2.4g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu