Päärynäinen välipalajuoma ala Tuula

Soseuta päärynät jäätelön ja luonnonjogurtin joukkoon.

Notkista maitojuomalla

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g10g18kcal0.4g1.8g1g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)3.9g1.6kcal0.2g0.2g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g4.5g2.2kcal0g0.5g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 2g0.5kcal0.1g0.1g0g0g
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g2.4g4.4kcal0.1g0.4g0.2g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g1.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana50g55kcal1.6g6.4g2.4g0g
Valittu annoskoko25g27kcal0.8g3.2g1.2g0g
Annoskoko puolitettuna13g14kcal0.4g1.6g0.6g0g
Arvot/100g100g109kcal3.2g12.7g4.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457300