Uunimakkara
Pilko sipuli vuuan pohjalle.
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
Halkaise makkarat ja tee niihin viillot.
Laita juusto viiltoihin.
Laita makkarat sipuleiden päälle.
Paista 200* 45min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punainen lenkki 250g = 1 kokonainen (Atria), annos 250g | 18g | 44kcal | 1.4g | 1.4g | 3.7g | 0g | |
| Maasdam juustoviipale (Milbona / lidl), annos 20g | 2.7g | 9kcal | 0.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.9g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.1g | 7.7kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 51g | 124kcal | 4.4g | 3.2g | 10.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 62kcal | 2.2g | 1.6g | 5.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 31kcal | 1.1g | 0.8g | 2.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 245kcal | 8.7g | 6.3g | 20.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu