Ananas-persikkarahka
Vatkaa kerma, pilko hedelmät.
Yhdistä kaikki aineet ja makeuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Maumau
Yhdistä kaikki aineet ja makeuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilötty, Rainbow | 8.6g | 4.7kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Ananasviipaleet mehussa (Rainbow) 567g purkki | 4.6g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 9g | 5.5kcal | 0.9g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 2.7g | 9kcal | 0.1g | 0.1g | 1g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 0.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 50g | 47kcal | 2g | 5g | 2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 24kcal | 1g | 2.5g | 1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 12kcal | 0.5g | 1.3g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4g | 9.9g | 4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu