Susannan pannukakku (2 pellillistä)

Sulata voi ja vatkaa munat.

Sekoita ainekset ja anna taikinan levätä 20min.

Jaa taikina kahdelle paistopellille (voipaperi alle).

Paista 200c, kunnes pinta on kullan ruskea ja taikina kiinteytynyt.

Jaa pannukakku 18 palaan ( 9palaa/pelti)

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Sussu85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 6.7g23kcal0.7g4.7g0.1g0.2g
Oivariini, 80 normaalisuolainen2.4g18kcal0g0g1.9g0g
Kananmuna kuoreton 2g2.9kcal0.3g0g0.2g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 2.1g8.4kcal0g2.1g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen12g4kcal0.4g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana51g112kcal2.8g14.8g4.4g0.4g
Valittu annoskoko25g56kcal1.4g7.4g2.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna13g28kcal0.7g3.7g1.1g0.1g
Arvot/100g100g220kcal5.5g29.1g8.7g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145801