Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 18g | 21kcal | 3.2g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 7.8g | 13kcal | 0.2g | 0.3g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 51g | 67kcal | 6.8g | 1.2g | 4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 34kcal | 3.4g | 0.6g | 2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 17kcal | 1.7g | 0.3g | 1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13.4g | 2.4g | 7.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu