Neppiksen valkoiset parsat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tankoparsa suolaliemessä (Rainbow), annos 60g		23g	3.4kcal	0.5g	0.2g	0g	0.5g
Voi, 1 tl, 5 g		2.8g	21kcal	0g	0g	2.2g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkopippuri		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	51g	49kcal	1g	0.6g	4.4g	1g
	Valittu annoskoko	26g	24kcal	0.5g	0.3g	2.2g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	13g	12kcal	0.3g	0.2g	1.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	95kcal	2g	1.2g	8.6g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu