Ohut ja rapea pizzapohja

Sekoita kuiva-ainekset keskenään, lisää joukkoon margariini (tai voi) ja NYPI ainekset sekaisin.

Kaada sekaan maito ja sekoita keskenään.

Taikinan saa kaulittua todella ohueksi! Yhdestä ohjeesta riittää lähes kahteen sähköuunin pellilliseen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Naksutin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 13g44kcal1.3g8.9g0.2g0.4g
Paprikajauhe 0.2g0.5kcal0g0g0g0.1g
Leivinjauhe 0.8g1.4kcal0g0.3g0g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Margariini 60%, keskiarvo 3.9g21kcal0g0g2.3g0g
Kevytmaito (Valio)7.8g3.6kcal0.3g0.4g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana52g140kcal3.2g19.2g5.2g1g
Valittu annoskoko26g70kcal1.6g9.6g2.6g0.5g
Annoskoko puolitettuna13g35kcal0.8g4.8g1.3g0.3g
Arvot/100g100g271kcal6.2g37.2g10.1g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=89574