Porsaan palapaisti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porsaan sisä/ulkofilee, rasvaa 4,5%		23g	25kcal	4.8g	0g	0.6g	0g
Oivariini, 75		0.8g	5.1kcal	0g	0g	0.6g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		1.1g	3.9kcal	0.1g	0.8g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		1.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	52g	67kcal	9.8g	1.6g	2.4g	0g
	Valittu annoskoko	26g	34kcal	4.9g	0.8g	1.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	13g	17kcal	2.5g	0.4g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	129kcal	18.9g	3.1g	4.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu