Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 5.6g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Kookoshiutale,pirkka | 18g | 110kcal | 1g | 1.2g | 11.2g | 0g | |
Pähkinäsekoitus (Pirkka), annos 20g | 12g | 71kcal | 2.4g | 2g | 6g | 0.8g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 52g | 179kcal | 5.3g | 36.5g | 0.6g | 1.8g | |
Sokeri | 68g | 277kcal | 0g | 68g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 2g | 6.2kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.6g | |
Leivinjauhe | 2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 2g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Kananmuna, omega, 1 kpl | 88g | 115kcal | 11.5g | 0.3g | 7.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 500g | 1597kcal | 41g | 224g | 57.2g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 250g | 798kcal | 20.5g | 112g | 28.6g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 125g | 399kcal | 10.3g | 56g | 14.3g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 319kcal | 8.2g | 44.8g | 11.4g | 1.3g |