Nauta-sika lihapullat

Katso jauheliha-feta lihapyörykät ja sovella :D

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa

Smilodon
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 133g293kcal23.2g0g22.5g0g
Arla Apetina 8% feta17g25kcal2.6g0.7g1.3g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro1.7g0.5kcal0g0.1g0g0.1g
Kananmuna kuorineen punnittu25g31kcal2.7g0.1g2.2g0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton 50g38kcal0.9g7.7g0.1g0.5g
Tomaatti 25g5.7kcal0.1g0.9g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana500g787kcal59g19g52.4g1.8g
Valittu annoskoko250g393kcal29.5g9.5g26.2g0.9g
Annoskoko puolitettuna125g197kcal14.8g4.8g13.1g0.5g
Arvot/100g100g157kcal11.8g3.8g10.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108811