Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 75g | 448kcal | 15.7g | 4.9g | 40.3g | 0g | |
Ohrajauho | 18g | 58kcal | 1.4g | 11.3g | 0.4g | 1.3g | |
Voi | 18g | 127kcal | 0.2g | 0.1g | 14.3g | 0g | |
Salaneuvos gouda juusto (Valio) | 13g | 47kcal | 3.4g | 0g | 3.7g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 26g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous) | 18g | 22kcal | 0.9g | 0.5g | 1.8g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 44g | 70kcal | 1.2g | 1.2g | 6.6g | 0g | |
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g | 13g | 55kcal | 3.3g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
Paprika keltainen | 18g | 5.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 8.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 501g | 1737kcal | 58.6g | 39g | 148.2g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 250g | 869kcal | 29.3g | 19.5g | 74.1g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 125g | 434kcal | 14.7g | 9.8g | 37.1g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 11.7g | 7.8g | 29.6g | 0.7g |