Mustaherukkavaahto
Kiehauta vesi, lisää marjat, sokeri ja manna, keitä 5min sekoittaen.
Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Chocogrande
Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1643g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Manna (Nalle), annos 40g | 235g | 845kcal | 28.2g | 164.3g | 5.6g | 9.4g | |
| Sokeri | 200g | 810kcal | 0g | 199.3g | 0g | 0g | |
| Mustaherukka, pakaste, ilman sokeria | 423g | 203kcal | 4.6g | 33g | 1.7g | 24.5g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3716kcal | 65.6g | 793.2g | 14.6g | 67.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1858kcal | 32.8g | 396.6g | 7.3g | 33.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 929kcal | 16.4g | 198.3g | 3.7g | 17g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 1.3g | 15.9g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu