Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 2125g | 1700kcal | 276.3g | 59.5g | 42.5g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 375g | 2010kcal | 18.8g | 11.3g | 210g | 16.5g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 7420kcal | 590.2g | 141.6g | 505g | 33g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3710kcal | 295.1g | 70.8g | 252.5g | 16.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1855kcal | 147.6g | 35.4g | 126.3g | 8.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu