Tomaatti-makaroonikeitto

Valmista rainbow:n tomaattikeitto pussin ohjeen mukaan.

Paista jauheliha(400g) ja keitä makarooni(n.200g) ja lisää keiton sekaan.

Halustessasi purista muutama valkosipulinkynsi mukaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa

Tanja1978
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattikeitto (Rainbow) 1 pss (85g)146g51kcal1.8g9.1g1g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha585g971kcal111.1g0g58.5g0g
Proteiinipasta, tumma, Torino292g994kcal67.3g155g10.8g17.5g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g15g15kcal1.2g2.4g0.1g0.3g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 292g99kcal8.9g14.3g0.3g0g
Vesi1170g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g4261kcal380.6g361.6g141.4g35.6g
Valittu annoskoko2500g2130kcal190.3g180.8g70.7g17.8g
Annoskoko puolitettuna1250g1065kcal95.2g90.4g35.4g8.9g
Arvot/100g100g85kcal7.6g7.2g2.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=109218