Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 499g | 1796kcal | 59.9g | 374.3g | 7.5g | 17.5g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 798g | 200kcal | 8g | 43.9g | 0g | 11.2g | |
| Oltermanni 17% | 75g | 202kcal | 22.5g | 0g | 12.7g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 798g | 1146kcal | 77g | 16.2g | 86.5g | 1.7g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 329g | 181kcal | 10.2g | 21.1g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 7050kcal | 355.2g | 911g | 226.6g | 60.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3525kcal | 177.6g | 455.5g | 113.3g | 30.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1763kcal | 88.8g | 227.8g | 56.7g | 15.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu