Kukkismuussi (Karppi)
Kypsennä kukkikset esim.
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 112g | 809kcal | 1.3g | 0.4g | 90.6g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 1990g | 338kcal | 37.8g | 41.8g | 4g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 398g | 1166kcal | 10g | 12.7g | 119.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4627kcal | 98.2g | 109.8g | 428g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2313kcal | 49.1g | 54.9g | 214g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1157kcal | 24.6g | 27.5g | 107g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 2g | 2.2g | 8.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu