Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 858g | 300kcal | 31.8g | 36.9g | 3.4g | 0g | |
| Sokeri | 182g | 740kcal | 0g | 182.2g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 644g | 2220kcal | 35.4g | 490.4g | 7.7g | 8g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 129g | 451kcal | 0g | 3.9g | 48.9g | 0g | |
| Mansikka | 429g | 200kcal | 2.1g | 36.1g | 0.9g | 8.2g | |
| Raparperi | 258g | 87kcal | 1.8g | 14.2g | 0.3g | 3.6g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 7996kcal | 142.2g | 1527.4g | 122.4g | 39.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3998kcal | 71.1g | 763.7g | 61.2g | 19.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1999kcal | 35.6g | 381.9g | 30.6g | 9.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.8g | 30.5g | 2.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu