Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 387g1276kcal39g224.5g13.5g44.5g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g287g1032kcal37.2g200.6g6g10.6g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g29g109kcal0.4g26.8g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 573g172kcal16.5g20.6g0.6g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja860g430kcal8.6g86g4.3g34.4g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g14g45kcal1.6g8.6g1g4g
Flora margariini 60, annos 10g344g1857kcal0.7g1g206.3g0g
Leivinjauhe 7.2g13kcal0.4g2.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g9863kcal208.8g1141.6g463.4g187g
Valittu annoskoko2500g4932kcal104.4g570.8g231.7g93.5g
Annoskoko puolitettuna1250g2466kcal52.2g285.4g115.9g46.8g
Arvot/100g100g197kcal4.2g22.8g9.3g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136318